おすすめ ダイエット・体力作りにはボクシングジムがおすすめ~メリット、準備するもの、練習内容~
こんにちは!イヨです!大学生の時から10年ぶりにボクシングジムに入会しました。1年間、禁酒して体重減ったことは減ったのですが、筋肉・体力がないので近所にボクシングジムがあったので体験して、入会しました。週5で通っています。ダイエット・体力作...
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