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こんにちは！イヨです。題名の通り、とある事情により若い段階で社内ニートになってしまっていました。昔は窓際族と言ったものでしょうか？社内ニートとして5年程過ごしましたが、現在は異動になり社内ニートを卒業しました。自分で言うのもなんですが、会社...
アイススケート アイスホッケー、スケートでアウトエッジに乗って滑る方法
こんにちは！イヨです！アイスホッケーのスケーティングの練習をしていて、いろいろな練習でつまずくことがあります。まず、片足で滑ることやバックスケーティング、クロスなどスケーティングスキルを上げるためにいろいろ壁にぶち当たります。壁にぶち当たる...
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こんにちは！イヨです。メンタルダウンして1年間ほど休職していました。復帰しても毎日しんどく、生きている意味を毎日考えてしまうようになってしまいました。正直に言いますと、しんどいのは変わりませんでしたが、心が少し楽になったおすすめの本と著名人...
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こんにちは！イヨです！1年間の休職から復職して3ヵ月が経ちました。ハラスメントが原因で精神疾患になり休職していました。復職してから3カ月が経ったので、振り返りをしたいと思います！以下の方々の参考になれば幸いです。・これから復職を考えている人...
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こんにちは！イヨです。皆さん、睡眠はとれていますか？？？私は睡眠不足に10年以上悩まされていました。学生時代は寝不足でも、、ダメだけど授業中に寝たり、オールをしても特に次の日に影響があっても特に気にすることはありませんでしたが、、、社会人に...
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こんにちは！イヨです！大学生の時から10年ぶりにボクシングジムに入会しました。1年間、禁酒して体重減ったことは減ったのですが、筋肉・体力がないので近所にボクシングジムがあったので体験して、入会しました。週5で通っています。ダイエット・体力作...
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こんにちは！イヨです！鬱で1年間休職していました。社会人になってから、休職するなんて思ってもいませんでしたが、1年間休職することになってしまいました。どんなに仕事が忙しくても、パワハラを受けてもこれまで鬱になったことがなかったので鬱になると...
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こんにちは！イヨです！これまで私は髪を染めたり、ブリーチをしたり、縮毛矯正をかけたりして髪を傷めつけていました。髪が細くなってきたと感じたのと髪の傷みがひどかったので、30代にして人生で初めて坊主にしてみました。坊主にするのに結構、勇気がい...